CLASSE :  Doux, léger et Sans effort

Aujourd’hui ma recherche de danseuse et enseignante porte sur être douce dans mon corps, douce avec le sol et avec la rencontre d’un partenaire. Comment être légère dans le corps et donc légère avec mon partenaire. Et comment recycler mon énergie et rester dans le moindre effort dans la danse…

Dans ma danse et l’enseignement, j’utilise toutes sortes de techniques collectées sur ma route de  personne en mouvement. Je combine le contact, l’improvisation, la danse contemporaine et les acrobaties.

Dans cette classe, nous rechercherons ensemble comment notre corps peut rester doux et léger, et comment nous pouvons danser longtemps sans fournir trop d’effort.

Venez ouverts et curieux avec l’envie de recherche 🙂

Lena peled

Je suis danseuse, enseignante et thérapeute basée en Israël à Tel Aviv. J’enseigne des techniques de relaxation, du travail au sol, danse acrobatique et contact improvisation. Je suis danseuse contemporaine, et danseuse de contact-improvisation. Je fais partie de l’association de CI en Israël, et j’organise le festival de CI en Israël ainsi que d’autres événements pendant l’année.

 Je suis coordinatrice de danse à l’école de danse « Hakvutza ». Je suis thérapeute de médecine naturelle, j’utilise aujourd’hui la réflexologie, les fleurs de Bach et la nutrition comme mes outils principaux.

Mon intérêt principal actuellement est comment danser sans effort, comment utiliser le momentum dans le mouvement et l’amener dans l’espace, et observer ce que la rencontre provoque dans nos corps et à l’intérieur…

J’adore danser, enseigner, collaborer et rencontrer.